Re:Abc...

[xofie]

Hoe gaat de lente zijn ? ik verlang zo naar de warmte

[Micmac]

Ge moet nog even geduld hebben.

[xofie]

Feitenlijk heb ik dat niet

[Micmac]

Eigenlijk zou je yoga moeten doen want je bent een stresskonijn.

[xofie]

daar heb ik niet genoeg discipline voor

[Micmac]

Compleet gebrek aan wilskracht.
Dat je het traint, iedere dag opnieuw.
Dat doe je door jezelf te pushen om iets te doen waar je eigenlijk geen zin in hebt.
Hoe vaker je dat doet, des te sterker je discipline wordt.

[xofie]

Bwaak ik zal er heel ernstig over nadenken, echt waar, maar yoga zal het nooit worden wel gaan wandelen alle dagen

[Micmac]

Al een begin

[xofie]

ben begonnen met wandelen alle dagen en beetje

[Micmac]

Conclusie, je kan zeggen dat alle beweging beter is dan geen beweging.
Een loopband kan ook je beste vriend worden bij het trainen, dit staat in huis en je moet er niet voor naar buiten
Zet realistische doelen voor jezelf en hou rekening met wat je kan.

[xofie]

De loopband die kunnen we hier gewoon niet zetten appartementje te klein voor

[Micmac]

En de meeste modellen zijn opklapbaar, ze nemen geen plaats in en je hebt de wandelweg altijd in huis.

[xofie]

Feitelijk ga ik liever de frisse lucht in

[Micmac]

Gelijk heb je de serene rust die je tijdens het wandelen ervaart, krijg je tegenwoordig nergens meer.

[xofie]

Heel leuk die rust